Hay momentos en la vida de una madre que da pecho, que tiene la necesidad de congelar su leche. Los motivos pueden ser tantos como familias, pero seguramente que la mayoría sea para crear un banco de leche y que cuando toque reincorporarse a su lugar de trabajo, su peque esté cubierto.

Pues bien, aunque es una práctica que se hace muy a menudo, si congelamos nuestra leche, debemos tener en cuenta estas recomendaciones a la hora de descongelarla:

• NO utilizar el microondas para descongelarla.
• NO descongelar a temperatura ambiente.
• NO descongelar en el fuego

¿y cómo debe hacerse?

Hoy nuestra Asesora de Lactancia, Alicia Conde, nos cuenta cuál es la mejor manera. Tenemos que tener en cuenta que se debe descongelar de la manera más rápida y uniforme:

• Colocar la bolsa debajo del chorro de agua caliente 
• Calentar  previamente el agua en un cazo, retirar el cazo del fuego y sumergir la bolsa. Si no se termina de descongelar podemos hacerlo poniendo la bolsa debajo del chorro de agua caliente.

Si tienes alguna duda podemos ayudarte.